Quem me conhece sabe que não sou “flor que se cheire”. Tenho um temperamento forte, muitas vezes ao dia fico irritadiço e sempre é muito difícil tirar uma idéia da minha cabeça, mas nesses dias tenho aprendido controlar minhas emoções e crescer emocionalmente nessa área controlando melhor meus impulsos.

Um amigo me disse que isso se chama inteligência emocional que é um conceito da psicologia que descreve a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles.

Ah, como é difícil lidar com os meus momentos de irritação e descontroles!

Todos os dias revejo os meu conceitos e, nas horas que vejo que estou perdendo o “juízo” trago à memória alguns princípios que estão fazendo toda a diferença; por exemplo: 1) Se eu me descontrolar vai resolver o problema; 2) Se eu soltar palavras ferinas contra alguém irá fazer me sentir melhor; 3) O palavrão não faz me sentir melhor; 4) Um homem seguro é aquele que tem inteligência emocional em todas as áreas de sua vida.

A pessoa que me passou esses conceitos foi eu mesmo (rs), entendi que chegou a hora de ser um homem melhor. Hoje mesmo o meu carro quebrou no meio da rua logo após sair do mecânico, o meu pai que estava do meu lado ficou sem respiração quando olhou para mim pensando que eu iria explodir, mas eu disse-lhe que estava calmo, então ele voltou a respirar. (rs).  As pessoas que me conhecem sabem que quando ficava nervoso sobrava para todos, porém isso tem mudado.

O final da história é esse: levei o carro novamente até o mecânico, respirei fundo, tratei com o indivíduo com delicadeza e voltei para casa tremendo de raiva por dentro, mas controlando meus impulsos. Agora para espairecer resolvi escrever esse texto (ah, como escrever me relaxa), agindo assim meus relacionamentos estão melhores (que diga a Amanda) e eu me sinto um homem bem mais digno.

“Tudo o que começa com raiva, acaba em vergonha.” (Benjamin Franklin)

“Irai-vos e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira”.  Efésios 4:26